行程规划
第一天：文化古镇与亲水体验
上午：游览万灵古镇，参观明清古建筑、赵氏宗祠和湖广会馆，体验古镇慢生活。
下午：前往濑溪河湿地公园，可骑行或漫步，尝试划船或河边戏水，傍晚欣赏落日余晖。
晚上：品尝荣昌特色美食，如荣昌卤鹅、黄凉粉和铺盖面。
第二天：非遗探索与自然避暑
上午：参观荣昌夏布小镇，了解非遗夏布制作工艺，体验手工织布；选购荣昌折扇作为纪念品。
下午：驱车前往古佛山景区，徒步登山避暑，游览金龙湖或茶园，享受清新空气。
晚上：入住当地民宿，参与夏日纳凉活动，如星空观测或民俗表演。
实用贴士
- 交通：重庆主城至荣昌可乘高铁（约30分钟）或自驾（1.5小时），区内建议打车或租自行车。
- 住宿：推荐万灵古镇民宿或荣昌城区酒店，夏季需提前预订。
- 装备：携带防晒霜、遮阳帽、轻便鞋和玩水用具，注意防蚊虫。
- 最佳时间：6月至8月，建议避开周末高峰，选择工作日出行更舒适。
荣昌夏季融合文化与自然，适合家庭及亲子游，全程消费适中，人均每日约300-500元。